MyWorryStone

MyWorryStone дає давню практику рефлексології на вашому мобільному пристрої!

Використовуйте віртуальний камінь для тривоги, щоб витерти турботи з вашого розуму і побачити занепокоєння хвилювання перед вашими очима.

Турботні камені полегшують нервозність стресової ситуації і заспокоюють тривогу. Потирання об'єкта великим пальцем випускає ендорфіни, щоб увійти в стан спокою та фокусу. Популярні іграшки, такі як лайночки, кубики та стресові кулі, використовують подібні закономірності, щоб запобігти негативним або відволікаючим думкам.

Крок 1. Визначте своє занепокоєння

Запишіть свою турботу і визначте її інтенсивність; Дещо протилежна інтуїтивно зрозуміла ідея, але дослідження показали, що експресивне написання допомагає скоротити обдирання і може покращити результати іспитів (http://science.sciencemag.org/content/331/6014/211.full).

Крок 2. Встановіть інтенсивність хвилювання

Як хвилює вас турбота? Ваше турбота займе більше часу, щоб витирати, що більше турбуєшся.

Крок 3. Виберіть свій камінь

Чи будуть це заспокійливі ритмічні частоти аметисту або загадкові перетворюючі властивості лабрадориту? Виберіть один з п'яти (5) типів каменю.

Крок 4. (S) стерти

Прості завдання або навіть незначне рух можуть порушити негативне мислення та звільнити критичну робочу пам'ять. Очистіть дисплей, щоб відчути гладкість полірованої річкової скелі; спостерігати, як ваше занепокоєння зникає.

Заповніть! Нагорода через натхнення

Натхненна цитата для боротьби з тривожним буде винагороджена, коли ваше занепокоєння зникне.

Функції:

> П'ять (5) камінь на вибір (ще потрібно додати)

> Смуга інтенсивності хвилювання, щоб налаштувати стирати турботливі труднощі

> Автоматично зберігати тривожний процес, щоб продовжити пізніше

> Кількість стертих боєць лічильника

> Надихаюча котировка винагороди після кожного турботи

> Інтернет-з'єднання не потрібно

> 100% безкоштовно

> Немає реклами!

Список побажань користувача:

>

Варіант вимкнення вібрації додано!

>

Звук, який повідомляє про вашу занепокоєння, був знищений . Додано!

Будь ласка, надішліть бажані функції на support@tekniika.com